Treningsentusiast deler stram treningsrutine, inkludert rumpefokuserte yogabevegelser, i formtilpasset spandex. Guide fører til varm selvnytelse, med ertende nærbilder av fingrene hennes som dyktig jobber med klitoris.
En fyr trente, bøyde musklene i de stramme yogabuksene sine da han plutselig kjente en sterk trang til å tilfredsstille seg selv. Spandex-stoffet i buksene hans som klemte kroppen hans for hardt, noe som gjorde det enda mer opphissende for ham. Han bestemte seg for å gi etter for lystene sine og begynte å gni seg gjennom buksene, pusten tok seg igjen i halsen mens nytelsen bygget seg opp. Snart befant han seg helt borte i øyeblikket, hånden hans beveget seg raskere og raskere under trusen. Synet av de svulmende musklene og det stramme stoffet i spandex-shortsen hans drev bare opphisselsen hans, og kjørte ham nærmere og nærmere klimaks. Med et siste, desperat slag kom han gjennom trusen, tilfredsstillelsen gikk gjennom årene.